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全日本ママチャリ12時間耐久レース 2015

7月26日 (日) 深夜雨

ママチャリ初参加🚲💨

職場の仲間とママチャリレース初参戦してきました♪
25日の午後3時に職場の駐車場に集合して、まずは買出しから〜
以前、職場で毎年ママチャリレースに出てたそうで、自転車はその時の物を使用。
タープやらイスやらテーブルなども、色々揃っている。
必要物品を車に積み込んで、買出しへ!!

メニュー
豚汁、カレー(インデアン)、ジンギスカン!!

普通にキャンプメニューだけどね〜(笑)( ̄▽ ̄)

更別の十勝スピードウェイがママチャリレースの会場
到着後はタープを張ったり、イスを運んだり皆で準備。
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自転車は車検に出して無事OK(^^)bGood! 
だけど、前のタイヤに空気が入ってない!!
早速、空気注入!!
シューーーッ!!Σ(゚д゚lll)なに?なに?なに?
すると、近くにいた、札幌から参加の昨年の優勝チームコブラの人が親切に自転車のタイヤを見てくれる。
コブラの人「あ〜これ、ムシがダメになってるんたわ!」と教えてくれる。
ムシって何?全く自転車の事が分からないわたし。
とりあえず、チームリーダーに伝えます!
自転車屋さんが21時までいるそうなので、修理に出すことになり、ムシ交換で2000円でした(゚д゚lll)
まぁこれで走れるようになったから良いです(^人^)感謝♪
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その後で、ちから!さんが誰から聞いたか知らないが、ムシを持ってきてくれた。しかもタダで!!!
予備として頂くことに!ありがとー(*´∇`)ノ
で、やっと試走に行けました!
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いつも乗っているロードバイクの重さとはえらい違い!!
めっちゃ重いわーでも、12時間頑張って走ります🚲💨


開会式は23時から〜
走る前には腹ごしらえが大事よね!
ジンギスカンでパワー全開ヽ(*´∀`)ノ
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あ〜ビール飲みたかったわー(^_^;)


会場ではモノマネショーもしてた。
モノマネふみふみさんという人が来てたらしい。
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よく、分からなかったけど。


7月25日 23:00 開会式
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暗くてさっぱり分からない(笑)


7月26日 0:00
いよいよ12時間耐久レースが始まります!!
なんと、私がスタートを任されちゃいました(♡´艸`)
会場に入ってからずーと外は雨!!!
雨の中のスタートなります。
スタート地点でスタンバッてますが、あまり緊張も無くワクワク&ドキドキしながら雨の中スタートの時を待っていました♪


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スターして1周目は先導車が付きゆっくり走行!!とアナウスがされていたけど・・・・・
実際にスタートしたらみんな猛スピードだった!!
思わず走りながら「うそじゃ~~~ん!!」って叫んでたわ(笑)
私はスタートから3周で次に交代。
それにしてもほぼどしゃ降り

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職場の仲間での参加なので、年齢層もまちまち。
なので、年配者は先に走って休憩を取る作戦!?(笑)
私も3周走り終えて休憩します。そして、朝方の皆が眠たい時間帯にガッツリ走る。
仮眠時間1時間半ほど。夜勤の時と変わらない睡眠時間だわ~
私の2度目の走行は4時から5時までの約位1時間!!
サイクルコンピューターは一応ついていたけど、機能してなくて時速は分からないけど、7周ほど走りました!!
最初は足が重くて、というか自転車が重くて辛かったけど、慣れてきて自分のリズムで足を回せて楽しくなったところで次の人に交代。

皆はまだ寝静まっている中、一人朝ご飯です!!
メニューは豚汁とインデアンのカレー
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豚汁は2杯も食べた\(^o^)/
元気モリモリで最後まで頑張れそうです♪
私たちの応援している横が・・・・
なんと、ちから!さんの所属している北見の自転車チームNATURAL WINDSのH先生チームでした(^_^)/
先生も頑張ってました~~~
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そして、ちから!さんも頑張っていました!!
なんとちから!さんのチームは1位を独走中\(^o^)/
時間ごとに経過がアナウスされるのですが、ずっと1位でした。
私のチームの皆は何度も放送されていて「ちから!さんの名前を覚えてしまった!!」と話すほど(笑)

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12時間は長いと思っていたけど・・・・
気付くと残り3時間を切っていた!!
当初、セーラー服を着て仮装ママチャリを予定していたけど、大会スタート前からの雨で着ていなかったセーラー服。
最後だから着て走ることに。1着しかないので、その場での早着替付きです(笑)
そして、皆が私に最後を走れと言ってくれたので、私もセーラー服を着ちゃいました(#^.^#)
もちろん早着替えだよ~
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残り30分弱!!最後の走りを楽しみました!!!
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それにしても・・・セーラー服暑い!!(^_^;)
でもメチャメチャ楽しい!!


7月26日 12:00レース終了!!!

長いようであっという間の楽しい時間は終わりです。
最後は3周を過ぎたところで時間となったので、最後はゆっくり走ってゴールに向かいます。
すると・・・・
NATURAL WINDSのH先生が「一緒にゴールしましょう!!」と声を掛けてくれました♪
H先生は2台でトレインを組んで走っていたので、私はその後ろに着きましたが、必死にこいでも追いつきません!!
H先生は後ろを気にしながらスピードを遅めてくれるのですが、このママチャリでは追いつくのは難しかった。
今回のレース中で1番必死になり気合の走りでゼーハーしながらゴールに向かった~~~
H先生は待っていてくれて私を先にゴールさせてくれました♪
ママチャリ12時間耐久レース ゴーーーール!!!
本当にH先生ありがとうございました!!めっちゃ感動のゴールでした
でも、残念ながらゴール写真はありません。
一応、ガッツポーズをして笑顔でゴールしたんだけどね(^_-)-☆
そして、ゴール後はなんと北海道新聞にインタビューされ翌日の新聞に写真入りで載りました♪
仮装してたのが目立っていたのかな!?(笑)
職場でも沢山の人に声を掛けてもらいました♪
ちから!さんはもちろん優勝!!片付けもせずに、表彰台に上がった写真を撮りに行きました♪
ちからさんおめでとう(^-^)
私も表彰台に上がってみたなぁ~~~なんて思ってたよ。


☆結果☆
順位  128位  89周
とっても楽しかった。
チームの皆さんありがとー\(^o^)/



























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by wakaba_a1012sora | 2015-07-29 10:55 | 自転車 | Comments(0)

十勝Girl's Ride

7月20日(月) 晴れ&激暑

札幌の花サイクルクラブ主催の女性対象の自転車イベントが7月19日、20日の2日間開催されると知り、迷わずエントリーしましたヾ(≧∇≦)
でも、19日は小若の高校生活最後の文化祭で、いつもは「見に来なくていいよー」って言うので、行ったことがなかったの。
でも、今回は「最後だから見においでー」って言ってくれたので、Girl's Rideの1日目をキャンセルして行ってきたー
小若はレディースバンドを組んでいて、ドラムを担当!
頑張ってたよーヽ(*´∀`)ノ
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翌日は、私が頑張る番です!!
力さんの影響でロードバイクを始めたけど、女性の自転車仲間がいなかったので、こういうイベントに出てみたかったんだよね!!

朝、7:20に帯広駅北口に集合!
女子がいっぱい.゚+.(´∀`*).+゚.

すると…グランフォンドきよさとでお会いした札幌在住のYちゃんと再会(*´∇`)ノ
そして、更に中札内グルメフォンドで会ったKちゃんにも!!
わーい嬉しいヾ(●´∇`●)ノ
少しづつですが、自転車仲間が増えてるんだよね!!
自己紹介を済ませ、総勢14名でのんびり楽しくスタート!!


コース
帯広駅
十勝牧場白樺並木
東瓜幕トイレ
士幌町ヌプカの里
柳月スィートピアガーデン
帯広駅


14名を2グループに分けて、走行順も決まってます。
途中、フリーライドタイム(順番が関係なく自由に走って良い)以外は順番を守って走るの。
こまめな給水と休憩タイム、写真撮影タイムがあり、ムリなくのんびり走れます!
まさに、自転車初心者女子には最適!!
でも、バリバリライダーには物足りないかもね(笑)( ̄▽ ̄)


8:40 十勝牧場の白樺並木
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地元なのに初めて来たけど〜(笑)( ̄▽ ̄)


十勝らしい10キロ以上の長〜〜〜い直線道路はフリーライドタイム🚲💨
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信号もなくて、車もほとんど通らない!!
十勝は本当に自転車に最適な土地柄だと思いますヾ(≧∇≦)


11:49 士幌町ヌプカの里
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斜度はないけど、登がダラダラ続きます。自分のペースで走って良いと言われ、激暑の中、うへぇ〜ってなりながら登る。
グランフォンドきよさとで会ったYちゃんは170キロコースに参加してたけど、登はダントツ1番の速さでした!!
私はなんとか、2番目に登りきれた♪
Yちゃんは来月、ニセコのヒルクライムに出場するんですって〜
凄いね〜ヽ(*´∀`)ノ

バイクを止めて置くときの驚きの方法!!
2台から出来ます。
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寄り添いあって支え合う。「人」と言う字に似てるね(^_-)



ヌプカの里ではランチタイム
私は冷たい山菜うどん&焼おにぎり
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おにぎり…
待ちきれず写真前に1口食べちゃった(๑´ڡ`๑)テヘ

そして、デザートはソフトクリーム
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気温が軽く30℃超えだったので美味しかった♡


帰路は下りなので一気に柳月スィートピアガーデンまで走ります!
でも途中の道端で軽く休憩♪
ズラーーーーッと並んだバイク!!カッコイイ\(^o^)/
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15:19 柳月スィートピアガーデン
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ここではやっぱりデザート!
白玉ソフトクリームを食べたけど、めっちゃうまー(*´∇`)ノ
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16:45頃 帯広駅北口
ゴ~~~ル!!みんな~ありがとー!!でフィニッシュポーズ

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十勝Girl's Ride 男性スタッフも2名居ましたが、基本女子がいっぱい!!
めっちゃ楽しかった〜ヽ(*´∀`)ノ

ご一緒した皆さん本当にありがとうございましたヾ(≧∇≦)
お友達になったYちゃん&Kちゃんとフォト♪
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走行距離 101.6キロ(自宅からの自走も含む)
走行時間 5時間42分(同じ)
平均時速 17.8キロ



のんびり走ったので、体のダメージはさほど無いけど、日焼けダメージは凄すぎ!!Σ(゚ロ゚;)
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日焼け対策は万全に!!(笑)( ̄▽ ̄)
あ〜ホント楽しかった♥







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by wakaba_a1012sora | 2015-07-25 08:09 | 自転車 | Comments(2)

第3回十勝中札内グルメフォンド後編

この日は帯広で36.3℃を記録した日です!!
激暑の中次のエードステーションに向います(ง •̀_•́)ง


12:04 ④道の駅さらべつ79.5キロ地点に到着
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ここでは、よく冷えたミニトマトと塩っけの効いたキュウリでした!
その他金時の甘納豆!これ、大好き(*'∀'人)♥*+
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汗ダクダクだったのでめっちゃ有難かったです(^人^)感謝♪
甘納豆は食べれなかったので背中のポケットにインして次のエードステーションを目指します🚲💨


12:59 ⑤岡本農園94キロ地点に到着
道の駅さらべつから、ここまでは14.5キロ!!
距離は短いけどめちゃめちゃ暑くてダルダルでした〜ι(´Д`υ)
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補給食は十勝まるまるプリン、長芋のからしあえ!
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プリンはとうもろこし味と、あずき味の好きな方を選べます。
私はとうもろこし味!
あずきも味のプリンも食べてみたかったなぁ〜(*´﹃`)
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長芋のからしあえはサッパリ味でプリンの後の口直しに良かったです!!

エードステーションでは毎回、水で顔を洗ってた!!
汗で目が痛くなるし、塩でバリバリになるの!
そして、意識して水分補給!!
体調不良となる人も居ました。
そして、いよいよ最後のエードステーションに向います(*´∇`)ノ


13:44 ⑥十勝野フロマージュ102キロ地点到着
岡本農園からここまでは最短距離で7.5キロしかありませんでした〜
そして、ここではなんとカップソフトクリーム(゚v゚)メチャウマー!!
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激暑rideだったので本当に、本当に嬉しかった&美味しかった~!!



NATURAL WINDSの皆さんはここからショートカットしてゴールに向かうと言っていました(゚д゚lll)
でも、私は初の130キロ完走を目指します🚲💨


残り約28キロ!!実はここからが地獄でした~(ToT)
畑の中のアップダウンコース!!
ところが、スタッフさんが私のスピードに合わせて前を走ってくれて、登り坂ではアドバイスまで!!
何人かの人が登りで足が攣って立ち往生してました。
途中体調不良者が居て、私に「もう少しなんで頑張って下さい」と声をかけてくれて、体調不良者の元に向かいました。


その後、残り10キロ!!
最後の踏ん張りどころですが・・・・・
急に汗が出なくなり全身鳥肌が立ちまくり!!!((( ;゚Д゚)))
ヤバイΣΣ(゚д゚lll)と思いながらも走りました!!

そして、15時少し前に
ゴ━━━ヽ( ’ω’ )ノ━━━ル!!!!
ちから!さんの自転車仲間にたまたま会いまして写真を撮ってもらいました♪
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初の130キロ完走!!🚲
とても嬉しかったですヽ(´▽`)ノ


そして、ちから!さんの帯広の自転車仲間の皆さんが焼肉を一緒に食べよう!と誘ってくださいました~
1人で参加して知っている人もほとんど居なかったので1人焼肉はあまりにも寂しいので、ゴール後は帰ろうと思っていたので、本当に嬉しかったです(^人^)感謝♪


この中札内グルメフォンドはゴール後に焼肉が食べられる!と言うのが1番のウリのようです(笑)
焼肉含めてエントリー代で支払ってるからいっぱい食べなーと言われました♪
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焼肉会場は多賑わい♪
自転車屋さんの社長がお肉を焼いてくれて、私は食べ専門!!
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その他、抽選大会やフラダンスなどの余興も楽しかったヽ(´▽`)ノ
ブタの丸焼きやラクレットなどもあり、全て無料です!!
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ブタの丸焼きの残骸!?\(~o~)/
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デザートにケーキもあったよー
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お金がかかるのはビールだけ!!
走って!飲んで!食べて!
本当に楽しかった.゚+.(´∀`*).+゚.
3年連続参加の人にはワイン1本が記念にプレゼントされてました。
ホント至れり尽くせりのイベントですね!
来年もぜひ参加したいと思います!!


☆ちから!さんの自転車仲間の皆様☆
1人参加の私を気遣って声をかけてくださり本当にありがとうございました(^人^)感謝♪
NATURAL WINDSのTさんは焼肉を一緒にしよう!とゴール後まで気遣って頂き本当に嬉しかったです!!
ちから!さんは素敵な仲間に囲まれてるなぁ~と改めて感じました(*˙︶˙*)☆*°
また、機会が有れば一緒に走ってくださいね~(*´∇`)ノ

そして、今度は150キロ超えを目指します!?(笑)( ̄▽ ̄)




走行距離 128.7キロ
走行時間 5時間56分
平均時速 21.6キロ
最高速度 51.2キロ






















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by wakaba_a1012sora | 2015-07-18 06:50 | 自転車 | Comments(4)

第3回十勝中札内グルメフォンド前編

7月12日(日)晴れ

グランフォンドきよさとに参加して本当に楽しかった.゚+.(´∀`*).+゚.
あの楽しさを再び!!と言う事で、たまたま休みだったので勢いで中札内グルメフォンドにエントリーしました!!

当日は準夜勤務明けで、睡眠時間2時間ほどで会場に向かいました。
すでに駐車場はいっぱいで、グランフォンドきよさととの規模の違いに、一気に不安になった(゚д゚lll)

準備をしてスタート地点に行くと、めちゃめちゃ多勢の人に更に緊張もMAX!!(><。)
知っている人も居なくて、不安&緊張でかなりオドオドしてたと思うよー
そんな中、開会式が始まるけど、人が多くて見えないわー
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そしたら!!誰かが私を呼んでいる〜見ると、ちから!さんが所属している北見の自転車チームNATURAL WINDSの皆さんでしたー(*´∇`)ノ
先日のグランフォンドきよさとで先導スタッフをしていた方が声をかけてくれました♪
不安&緊張が少し落ち着きました!!
皆さんありがとー(*´∇`)ノ

あと、問題はスタートの時です!!
こんな多勢の混みあった中のスタートなんて経験ないの!
とにかく、転ばないようにだけはしなきゃ!!
頭の中はそればっかりでしたー

いよいよ7時30分中札内休暇村フェーリエンドルフをスタート!!
初めての130キロ完走を目指します🚲💨
そして、この大会の楽しみは、各エードステーション(補給所)

130キロコースのエードステーション
①ピョウタンの滝
②道の駅コスモール大樹
③シーニックカフェちゅうるい
④道の駅さらべつ
⑤岡本農園
⑥十勝野フロマージュ
の全6ヶ所です♪


スタートの時は混みあっていたのが、走り始めると集団が分散さ走りやすくなります。

8:30 ①ピョウタンの滝20キロ地点に到着
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涼しげで気持ちよかったです。
①のエードステーションは流石に混み混みでした。
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ここでは六花亭のクッキーとチョコかマルセイキャラメルもあったー
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私はチョコとかぼちゃクッキーをチョイス!
チョコが溶けないうちに食べます♪
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先頭集団が出発していきます。
私はのんびり1人でスタート!!
途中、スピードの合う人の後ろを走らせてもらいました♪


10:05 ②道の駅コスモール大樹56キロ地点に到着
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ここではシーフードカレー!!
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すでに暑くて、暑くて顔から塩を吹いていた!?ので辛さが美味しかったヽ(´▽`)ノ
太鼓の演奏もしてたよー
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タイミング悪くて終わったとこでしたけどー(笑)( ̄▽ ̄)

トイレでゲストライダーの益子直美さんに会ってお話ししたー
めちゃ嬉しかったけどトイレじゃ写真お願いします!!なんて言えないしねぇ残念でした!

11:00 ③シーニックカフェちゅうるい67キロ地点に到着
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ここでは塩ロール、アンバター、バナナ、ウィンナーソーセージ
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コーヒーも飲めます♪
景色も最高!!
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ちから!さんのお友達NATURAL WINDSの皆さんが声をけてくれて一緒に写真!
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1人で寂しかったので嬉しかったです!!



後編へ続く…





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by wakaba_a1012sora | 2015-07-18 05:31 | 自転車 | Comments(0)

伏美岳~ピパイロ岳2日目


7月7日(火)強風&曇り

前日の夕食の大惨事後から、天気は荒れ模様となり一晩中激風(゚д゚lll)
うとうと・・・・・バタバタバタバタ!!!とテントが激風で揺さぶられる
木の枝がテントを突き破った!!!私はその木の枝を押し出す!!!とい夢やテントが飛ばされて岩場にひっかかる!!!夢を何度もみた。
何度も時計を見るけど、ちっとも時間は進まない!朝が待ち遠しい!
天気予報では日中は更に風が強くなるようなので、予定していた1967峰は中止して明るくなったら即下山を決めてました。

5:30 テント撤収して下山開始
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ピパイロ岳の山頂で激風に耐えながらセルフフォト!!
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重苦しい雲の隙間から伏美岳の上に光がさす!!
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剣山の後姿♪十勝側は雲海の様です。
途中、日帰りピパイロ岳登山に向かう男性とスライド。激風なのにすごいなぁ!!

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8:25 伏美岳のピーク着
やっぱりここも激風です!!!
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突風に飛ばされるかと思った~~~怖い~~~\(゜ロ\)(/ロ゜)/
掴っていないとないと立っていられなかったです!!
長居は出来ず速攻下山です。

10:15  下山完了

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☆日高縦走☆
久しぶりに日高の山を歩いた。
体力の無さを痛感!!
でも、私の好きな山域なんだと改めて感じた。
もっと体力を付けてどんどん日高を歩きたいなぁ~~~
夜は激風に耐えながらほとんど眠れなかったけど、それでも山が好きなんだよね。
テントを担いで歩けたことに感謝!!(^_^)/
下山後は・・・・すごい空腹で食べたわ~~~

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by wakaba_a1012sora | 2015-07-11 12:33 | 山歩き | Comments(4)

伏美岳~ピパイロ岳縦走1日目


7月6日(月)晴れ


先月の富良野岳~上ホロ縦走が楽しかったので、今度は大好きな日高を歩きたくなった。
今シーズン初の日高.゚+.(´∀`*).+゚.
準夜明けなのでのんびり出発󾟤
登山口までは1時間ちょっとなのも嬉しい(o^^o)♪

10:00 ずっしりと重いザックを背負い出発する。
今回は、翌日の天気が良ければ1967峰をピストン予定!!
なので、行動食や水も多めに持ち、トータル17キロにはなったと思うΣ(゚ロ゚;)
荷物が重いのか!?体が重いのか!?
思うように足が進まない。
一歩一歩がめっちゃ重い(´Д`;)
久々にヒィーヒィー言いながらノロノロ歩く
以上なほどの滝汗!!
まるで、沢登りでシャワークライムでもしたみたいだったー(><。)

12:25 伏美岳ピークゲッツ゚+。(ノ´∀`)ノ《ォメデトゥ》。+゚
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青い空と白い雲のコントラストがめっちゃキレイ.゚+.(´∀`*).+゚.
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雲は常に流れていて日高の大展望が見え隠れしてる(o^^o)♪
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実は、この時点までピパイロ岳に行くか!?伏美岳でのんびりするか!?悩んでた。
でも、どうせなら美味しいビールを飲もう!!と覚悟してピパイロ岳に向けて出発(*´∇`)ノ

14:00 水場のコル着
数年前に歩いた時より笹や木が伸びてずいぶん歩きにくい印象だったな。
いよいよ、ここから登りだよー(´Д`;)

途中、ピパイロ岳日帰りピストンの男性に会う。
男性「1人で日高の山にテント泊なんて凄いですね!今度、私も一緒に行きたいなぁ〜同じ帯広なんで、連絡してもいいですか?連絡先教えて下さい!!」って・・・・・
山ナンパだよーΣ(゚д゚lll)
一緒に山に行きたいと何度も言われたけど、そこは上手にやんわりスルーm(。・ε・。)mスイマソ-ン
先を急ぎます!!


ピパイロ岳ピーク手前の花畑には以前、クマの掘り起こしがいっぱいでしたが、この日はあまり無かったのでホッとした
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15:34 ピパイロ岳着
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ピパイロ岳ピーク直下の特等席にテント設営
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ちょうど、雲が切れて日高の山並みが見えまくり!!
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大好きなカムエクも見えた.゚+.(´∀`*).+゚.
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あ〜日高最高!!(*'∀'人)♥*+
ピパイロ岳ピークを独り占めしてのビールタイムは格別です。
そして、日高の夕陽は今日も本当に素敵だった。
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そして、テント泊のお楽しみと言えば・・・・・
★テントディーナータイム★
今回はラタトゥイユとピクルス!!
ビールにも合います(^_-)-☆
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付けパンしながら食べたけど~~~ウギャーーーー!!!
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なんてこと\(◎o◎)/!
しばしボーぜん・・・・・(-_-)

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コッヘルの柄がカクッてなった!!まだ半分も食べてなかったのに(ToT)
仕方ないので、片付けをしてからピクルスを摘まみに一人宴会!!
以前、onちゃんにもらったチョッパーボトルに自家製りんご酒を入れて持ってきました♪
今回のりんご酒は本当に美味しくできたの!!!
ラジオを聴きながら1日を振り返りつつ過ごす贅沢な時間でした
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でも、この後から日高の山の恐ろしさを感じることとなったのです・・・・・










2日目に続く・・・・・








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by wakaba_a1012sora | 2015-07-10 21:34 | 山歩き | Comments(4)

第4回グランフォンドきよさと 2015 後編

スタート&ゴールとなっているパパスランドさっつるを出発して、ミドルコースは全行程100kmを走ります🚲💨

途中、20~30km毎にチェックポイント3箇所でスタンプを押してもらい補給食を食べます!!
これが楽しみなのよ〜(♡´艸`)

第1CP みどり工房斜里
ここではサンドウィッチとバナナ
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斜里岳を見ながら食べられるロケーションなのに、食べる事に夢中で写真はコレだけ(笑)( ̄▽ ̄)


アップダウンのあるコースを斜里岳を見ながら走れる!!
しかも、楽しくおしゃべりもしながら〜
いつも一人でヒィーヒィー言いながら走ってるからめっちゃ楽しくて思わず鼻歌(๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪
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第2CP は来運公園
補給食はエビカツバーガー!!プリップッのエビが美味しかった〜
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この近くに来運神社の湧き水を使った来運蕎麦という美味しい蕎麦屋さんが有るのよね〜
食べたかったけど、また今度♪


第3CPは 江南パークゴルフ場
パンが続いたけど、ここではオニギリと芋団子汁
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オニギリの具は青シソ唐辛子味噌!!
正直、少し走っては食べて!少し走っては食べて!であまり空腹感を感じてなかったの。
でも、このオニギリは別腹!!!
本当に激ウマでした.゚+.(´∀`*).+゚.

そして、いよいよゴールに向けて最後の走り🚲💨
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この写真は一緒に走ってた札幌から一人で参加してた女性ローディーさんが撮ってくれました!!
自分の走ってる姿の写真ってほとんど無いから嬉しかったです♪
ありがとうございました(^人^)感謝♪


ゴールは14時前でした。
記念写真も撮ってもらったー
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完走証ときのっぴークッキー、ピザ引き換え券
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ゴール後の楽しみ!?石窯ピザ!!!
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美味しいのに・・・・・お腹いっぱい過ぎる!!凄いねグランフォンドきよさと(゚д゚)ウマー


ロングコースのちから!さんのゴールを見届けて大会終了!!
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グランフォンドきよさと最高!!\(^o^)/



本当に、本当に楽しかった♪
あまりにも楽しかったので、たまたま休みが合いまして〜
7月12日の中札内グルメフォンドにエントリーしました!(*^^)v

今度はスィーツも食べたいなぁ(´┓`*)


走行距離 102.91km
走行時間 4時間25分
平均速度 22.8km
最高速度 50.9km



今回、人の後ろで走ることで空気抵抗などの違いを初めて感じた。
そして、初のスピード50km越え!!色んな人と走ることで、勉強にもなった。
本当に参加して良かったです!!



で、翌日はちから!さんが回復走行すると言うのでついて行ってた。
アップダウンの多いコースで、私には回復走行では無かったけど、今回はコースが違ったので一緒に走れなかったから嬉しかった♪
100km走ったダメージもさほどなくて良かった!
でも、やっぱりお尻が痛いわー(><。)


回復走行
走行距離 25.6km
走行時間 1時間07分
平均速度 22.8km
最高速度 49.9km















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by wakaba_a1012sora | 2015-07-03 19:55 | 自転車 | Comments(0)

第4回 グランフォンドきよさと 2015前編

6月27日(土)

この日はMTBのツアーも開催されていましたが、私は翌日の100コース完走のため、のんびり網走を出発して、観光しながら移動。
宿泊先のロッジ風景画さんに午後3時にはチェックイン(o^^o)♪

18時30分からは清里町のコミュニティセンターでグランフォンドきよさとに参加する皆さんと交流会があり参加してきました。
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初めて参加する人。
一人で参加する人。
北海道外から参加する人。
皆さんと話をしてグランフォンドきよさとを翌日に控えテンション上がりました(๑•᎑•๑)♬*゜

6月28日 曇り時々晴れ
いよいよグランフォンドきよさと当日!!
ふっと目が覚めて時計を見ると3時30分を少し過ぎたとこ。
カーテンを見ると赤く染まってる!!
もしや・・・・・
慌ててスマホを手にして2階の大きな窓のあるラウンジに!!
めっちゃすごーーーい!!!朝焼け
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一人で興奮しまくりました!
皆を起こして見てもらいたいほどキレイな朝焼け。
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日の出はチラッとだったけど大満足.゚+.(´∀`*).+゚.

朝陽に光る斜里岳も素敵です!!
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高曇りだけど斜里岳はバチッリ見えてる(o^^o)♪
今日は斜里岳を見ながら100rideを楽しめそう!

受付は前日に済ませてますが・・・・・
タイヤの空気入れを忘れたNO!!(><。)
私、自転車でも忘れ物するんだね。

グランフォンドきよさとのロングコース先導スタッフとして参加のちから!さんに空気入れを借りるのに早めにスタート地点に行きました♪
ちから!さんは前日、MTBのロングコースの先導スタッフも務めてます!そして、この日はなんと170kmを先導!!
ちから!さん凄い󾟫

開会式では竜神太鼓の演奏でパワーをもらった!!
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そして、清里町のゆるキャラきよっぴーとツーショット(๑•᎑•๑)♬*゜
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7時45分 ロングコース170kmに参加皆さんがスタート!!
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先導スタッフのちから!さん頑張って〜と声援を送る(*´∇`)ノ
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お前が頑張れよ!!と言われそうだよね!(笑)


そして、いよいよミドルコース100kmスタート!!




後半に続く・・・・・










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by wakaba_a1012sora | 2015-07-03 19:19 | 自転車 | Comments(0)

富良野岳~十勝岳縦走2015 2日目

6月19日(金)曇りのち晴れ


日の出を見たくて早朝3時に起床
外に出てみると本日もガスガスよー( ̄▽ ̄)
すると、野ウサギが2羽ピョンピョン小屋から稜線方向に飛び跳ねてる!!
山で野ウサギに出会ったのは初めて\(^o^)/
埼玉の御夫婦にも教える!!
埼玉の御夫婦は既に朝食を食べてた〜
山の朝は早いけど、早すぎじゃねぇ!?(笑)

私は日の出を見に行く。
上ホロ方面に登っていくと、素敵なテラスを発見!!
ここで、山を眺めながらモーニングコーヒー
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朝陽はイマイチだったけど十勝岳が見え隠れして静かないい朝だったな。
富良野岳方面は雲の中。
コーヒーを飲み終え、完全に十勝岳が雲の中に入ったので小屋に戻る。
埼玉の御夫婦は既に出発してます。
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仲のいい御夫婦で一緒に色んな山を旅してる!!
羨ましいわ〜(*˘︶˘*).。.:*♡

本日の朝ご飯は・・・・・
利尻島1周マラソンに行ったSちゃんのお土産利尻島昆布ラーメン\(^o^)/
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美味しかった〜Sちゃんありがとう(^人^)感謝♪

荷物のパッキングを終えデカザックを小屋にデポ!
十勝岳ピストンにはサブザックで行きますダッシュ!≡≡≡ヘ(*--)ノ

6時05分 小屋出発
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上ホロから富良野岳方面\(^o^)/

6時50分 十勝岳ピーク着
サブザックだとあっという間だね♪
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富良野岳方面
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この後、ガスガスになり富良野岳、十勝岳も姿を消したわ〜
ナイスタイミング(๑•᎑•๑)♬*゜


小屋に戻ると青空が広がってた☀
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のんびり日向ぼっこしてから下山開始

歩き始めると・・・・・またガスよーΣ(°д°ノ)ノ
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上ホロからの下山コースは高度感いっぱいのコースだけど、真っ白でしたわ(笑)
下の方はかなり、雪渓が残ってた。
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10時45分 登山口着
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下山完了(*´∇`)ノ


☆久しぶりの縦走☆
本当に、本当に楽しかった!!
やっぱり私は山が大好き♥
そう実感したよ。
次はどこの山にテントを担いで行こうかな?
そして、またガスよー!?(笑)






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by wakaba_a1012sora | 2015-07-03 17:13 | 山歩き | Comments(4)